neděle 31. prosince 2017

2017, díky!

Je to tady - poslední den v roce. Loni, týden před Vánoci, mi umřel dědeček a tak byl celej ten závěr roku tak nějak na prd. Kdyby nebylo kluků, tak bych asi ani žádný Vánoce neslavila. Oni mají ale speciální schopnost mě ze všech splínů rychle dostat. A stejně tak mají schopnost mě během tří sekund naštvat! :D
Do roku 2017 jsem tedy vstupovala spíš smutná, nakonec byl ale skvělej a to hlavně díky mojí rodině a kamarádům. Je to velký klišé, já vím, ale ono nakonec ani nezálěží na tom kde jste a co děláte, pokud máte kolem sebe skvělý lidi. A ty já mám. A jsem za to vděčná každej den. Stejně tak za to, že mám zdravý děti a rodinu. Když jsem chystala tenhle článek a vybírala fotky, který do něj dám, fakt jsem se trochu dojala (a to je u mně co říct!). Tak jdeme na to, highlighty mýho 2017 jsou tady. A vám všem moc a moc děkuju za to, že sem chodíte, čtete, komentujete, píšete mi, běháte a sportujete, prostě za všechno, co se točí okolo blogu, jste skvělí!

Leden

Dva týdny v Africe, milion zážitků a potom doma první bruslení :-)

SHARE:

čtvrtek 28. prosince 2017

Cvičíme doma V. - FITFAB Strong

Všechny vás zdravím a doufám, že jste si užili nádherné Vánoce. U mě se nesly v offline duchu, takže jsem celé svátky skoro nesáhla na telefon a užívala si jen rodinu, pohádky a dobroty. A byl to nejlepší nápad! :-) Zkuste to příští rok taky.
Každopádně dnes jsem tady s dalším tipem na domácí cvičení a musím říct, že tohle je asi největší paráda, kterou vám v této sérii článků můžu představit. Jde o projekt FITFAB Strong, který má na svědomí Andy z blogu Fit&Fabulous a já jsem z něj vážně úplně unešená!

SHARE:

úterý 12. prosince 2017

WHOLE 30 - o tom, jak jsem to nezvládla!

Když si čtu nadpis posledního článku, musím se sama sobě tak trochu smát. Ve středu jsem sepsala elaborát o tom, jak je W30 skvělej program, jak moc mi vyhovuje a že se vlastně ani moc netrápím. Skoro nic mi nechybělo, neměla jsem chutě, líp se mi spalo, frčela jsem na vlně nekonečné energie a parádně se mi běhalo. A potom se to celé pokazilo, paradoxně právě při běhání. Vydržela jsem tedy 17 dní a ve čtvrtek večer se mi to tak nějak sesypalo pod rukama. Dlužím vám vysvětlení, takže se na to vrhneme. Vy, co mě sledujete na instagramu, už určitě víte, co se dělo, ale blog si taky zaslouží takové menší shrnutí.

SHARE:
© RUN HEART. All rights reserved.
Blogger Templates by pipdig