pondělí 4. září 2017

O rovnováze aneb nikdo není dokonalej

Jsou období, kdy si ujíždím na salátech s tuňákem, piju čtyři litry čisté vody denně, chodím spát v deset večer, cvičím denně, do toho třeba i denně běhám, poctivě se protahuju, vykramuju každou druhou zdravou výživu, kterou potkám a v ledničce mám jen zeleninu, zdravé tuky, vysokoprocentní šunku, cottage a prostě žiju ukázkově, zdravě a jsem plná síly a nadšení.
A pak jsou dny, kdy si večer u telky otevřu obří pytel čipsů (občas si ty čipsy ještě posolím, hanba mi!), zapíjím to ciderem a moje chytré hodinky po mně každou hodinu řvou, ať už jdu konečně běhat nebo ať teda aspoň chodím, když už nesplním svůj denní cíl ohledně cvičení.

Tak to jsem já. 

A myslím si, že nejsem jediná. Jedno starý, ale sakramentsky platný heslo: "Nikdo není dokonalej!" se sem podle mě perfektně hodí. Každej máme dobrý a špatný období. Každej z nás je občas na ránu a občas zase boží. To je život. Stejně jako manželství, vztahy v rodině, mateřství nebo atmosféra v práci není vždycky růžová, stejně tak náš režim není stoprocentní. Uvědomte si to, než začnete někoho soudit. K napsání tohohle článku mě tak trochu popostrčila jedna hláška, kterou jsem o sobě zaslechla. "To jsou na blogu samý sporty a zdravý blbosti a pak tady vypije půl flašky jégra!" Tak aby bylo jasno. Nebyl to jégr! :D Ne, teď vážně. Nepřijde mi nic špatnýho na tom, jít občas na pivo nebo se jednou za čas opít. 80% mýho života se skládá ze sportu a zdravýho jídla, protože se tak cítím líp, ale taky jsem úplně obyčejnej člověk, kterej si prostě na zapíjené mimina dá panáka. Nebo pět piv. Samozřejmě to není zdravý a moje tělo se z toho vzpamatovává hodně dlouho, ale rozhodně se za to nehodlám nikomu omlouvat. A že o tom nepíšu na blog? Je přece jasný, že sem chodíte čerpat nějakou inspiraci ohledně jídla nebo se chodíte nakopnout, když se vám nechce běhat, tak proč bych vám měla psát o tom, že jsem šla na pivo? Zajímalo by vás to? Podle mě ne :-) Ale co si budem...na cyklostezce s kámoškou asi nikdy nezažijem to, co po pár aperolech, souhlasíte?

Moje Londýňanka

Zahradní párty s Českou Miss! :D

Olomoucké dny kávy. A proto pijeme Aperol!

Koncert DEPECHE MODE - nejlepší party letošního roku :-)
Není to jen o alkoholu, ale všeobecně o nezdravých věcech. Potkáte někoho na zmrzlině a on si vás fotí, protože prostě nemůže uvěřit tomu, že někdo jako vy si dá velkou čokoládovou. S polevou. A nebo si zajdete jednou za půl roku na uzený žebra a všichni na vás koukají a neodpustí si poznámky o tom, jak tohle můžete jíst, vždyť to přece není fitness. Lidi, kteří žijou jiným stylem života než vy, nejsou ufouni, nezapomínejte na to! :-)

Já frčím na trénink, mějte krásnej začátek září!

A.
SHARE:

8 komentářů

  1. Anet, vy jste prostě skvělá :) Mám Vás moc ráda a jste pro mě obrovskou inspirací.
    M.

    OdpovědětVymazat
  2. Máš naprostou pravdu :) hrozně se mi líbí citát ,, Naučili jsme se létat jako ptáci, plavat jako ryby. Teď už zbývá jediné, naučit se žít jako lidi. " :)

    https://wantbefitm.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat

Děkuji za vaše komentáře! :-)

© RUN HEART. All rights reserved.
Blogger Templates by pipdig