Pages

středa 13. dubna 2016

YouTube TRAIN HEART + vaše otázky pro mě


Většina z vás si už určitě všimla, že jsem začala natáčet videa na YouTube. Ještě aby ne, když jsem to sdílela na všech sociálních sítích a málem si to vyvěsila i nad vchodové dveře :D Na úplném začátku jsem svou závislost a lásku k pohybu šířila jen přes tenhle blog, když mi to přestávalo stačit, začala jsem trénovat, to taky všichni víte. I to mi ale bylo málo a tak jsem se rozhodla, že zkusím natáčet. Jako první s tím vlastně přišla Karolína a na všechny moje argumenty proč NE (stydím se, nejsem dostatečně namakaná, nemám prostory, neumím stříhat) měla hned odpověď a řešení. Dokonce byla i u prvního natáčení a já jí tímhle za všechno moc děkuju. Taky děkuju mým úžasným kamarádům za dokonalé intro přesně podle mých představ a za vymalování místnosti, ve které se to celé odehrává. A ze všeho nejvíc samozřejmě děkuju mýmu úžasnýmu manželovi za trpělivost. Nastavuje foťáky, stativy, uklidňuje mě, dodává mi odvahu a všechna videa stříhá. Tráví u toho spoustu času a já ho můžu tak akorát pozorovat, protože všechny ty iMovie a Adobe a nevím co ještě, jsou pro mě úplná španělská vesnice a vůbec nevím, která bije. Občas se u toho samozřejmě neshodneme, ale tak to má být. "Lásko, tohle tam nemůžeme dát, jak funíš a říkáš, že už nemůžeš. Ty máš jít příkladem!" "Já vím, ale chci, aby lidi viděli, že mi to prostě dává zabrat, jsem jedna z nich a chci, aby mě měli rádi a viděli, že mě to taky pěkně potrápí." "Nee, vystřihnem to!" "Fakt ne Luki, věř mi." Nakonec to ale vždycky všechno dobře dopadne a strašně nás to baví.
Když jsem si poprvé sedla před kameru a měla začít mluvit, třepala jsem se asi jako před porodem nebo svatbou. Je to zvláštní a fakt náročný, každopádně věřím tomu, že se to časem poddá a půjde mi to levou zadní. No a když jsem si poprvé stoupla před kameru s tím, že povedu trénink, tak mě braly mdloby. Přece jenom je to jiný, když před váma stojí 30 holek a reagujou na vaše trapný vtípky, smějou se, nadávájí. Prostě tam jsou. Při natáčení se mnou není nikdo. Co budu celou dobu říkat? To bude divný! No, po pár minutách už jsem to vůbec nevnímala a přišlo mi to naprosto přirozený. Tak snad to takhle bude působit i na vás a budete si cvičení užívat stejně jako já.
Ani ve snu mě nenapadlo, že bude mít kanál takové ohlasy. Během dvou dnů na mě vyskakují (pro mě) neuvěřitelná čísla, píšete mi krásné zprávy, posíláte fotky výtvorů podle mých receptů a je to fakt úžasnej pocit. Fakt se vznáším a udělám všechno, co bude v mých silách, aby vás to bavilo i nadále. Nejlépe čím dál víc :-) Budu přidávat další tréninky, od kardia po tabatu, tréninky zaměřené na určité partie a občas taky něco uvařím. Lákají mě i vlogy, ale to asi bude chtít trošku víc času, než se otrkám.
Kromě toho, že mi píšete tyhle krásný věci, chodí mi i spousta otázek. Ohledně kojení a cvičení, jídla, běhání, cvičení po šestinedělí, jak vybrat boty, proč bolí tohle, tamto atd. Napadlo mě, že bych ty nejvíce kladené otázky sepsala a odpověděla vám na ně ve videu. Pokud tedy máte na srdci ještě něco, na co by vás zajímal můj názor nebo cokoliv, s čím si nevíte rady a myslíte si, že bych vám mohla pomoct, sem s tím. Napište mi otázky klidně tady do komentářů nebo na mail a já na to co nejdřív vlítnu.

Mějte se krásně a děkuju za podporu, fakt moc, jste super! :-)

A.

YouTube: TRAIN HEART
1. tréninkové video TADY

7 komentářů:

  1. Mne by zajimalo, kde na to vsechno beres energii a silu. Nejaky tajny tip? :-DD Moni

    OdpovědětVymazat
  2. Jak jsi spokojená se sporttestrem Garmin? Děkuji za odpověď.

    OdpovědětVymazat
  3. Hludas si hodnoty sacharidy/bilkoviny/tuky?jestli ano.na kolika jsi?

    OdpovědětVymazat
  4. Planujete další děti? :-)

    OdpovědětVymazat
  5. Páni to je naprosto skvělý, že jsi začala natáčet, bude skvělý tě poznat i z trochu jinýho úhlu :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To je super napad, urcite to dam dohromady:)

      Vymazat
  6. Ahoj Anetko,
    strasne rada bych vedela, jakymi cvicebnimi programy jsi prosla, jake ti nejvice pomohly a jake doporucujes... obzvlast po porodu :D
    Mam ted po zrozeni sve princezny dvaadvacet kilo navic, a i kdyz doufam ze "to vybeham", nechci spolehat jen na to...
    Moc dekuju!
    Anna

    OdpovědětVymazat

Děkuji za vaše komentáře! :-)