neděle 21. června 2015

Co s sebou tahám na cvičení?

aka What's in my gym bag? 

Moc ráda čtu články tohoto typu u ostatních blogerek a tak dnes přicházím se svou verzí. Upozorňuji, že pro zachování autenticity jsem vyfotila téměř všechno, co jsem v tašce do fitka našla. Téměř všechno, protože posmrkané kapesníky a obaly od brumíků/lízátek určitě vidět nepotřebujete. A některé věci se prostě nefotí, rozumíme si :-)

Tadááá, moje taška, kterou tahám na cvičení. 


 Věřte tomu nebo ne, ale mám ji už deset let! Prošla se mnou všechny moje (více či méně úspěšné) sportovní pokusy. Tahala jsem v ní kalhoty na hiphop dance (neúspěšný pokus!) a věci do tanečních (opět nulový úspěch). Nosila jsem v ní rukavice na spinning (tady už se to dalo považovat za úspěch, dokonce jsem si občas hrála i na instruktorku), míčky na squash (jediný "kolektivní" sport, jsem tam přece jenom dva, který mě bavil) a taky kraťásky na zumbu (nic pro dřevo jako jsem já, ale držela jsem se statečně) nebo čelenky na HEAT (velká paráda, milovala jsem to). No a všechno tohle ta moje taška přežila a i když při bližším prozkoumání už na ní jdou léta vidět, nedám na ni dopustit. Je pevná, prala jsem ji asi tisíckrát a barvu má pořád stejnou. A má kapsu zvlášť na boty, což je super a až si budu (za dalších deset let) pořizovat novou, tuhle vychytávku od ní budu určitě vyžadovat. A co se v ní tedy (kromě sportovního oblečení) nachází v současné době?

Nike Free 5.0 jsou sice primárně určené na běh, ale zkuste si s nimi zadřepovat a už nikdy nebudete chtít nic jiného! Mají za sebou stovky kilometrů běhu a hodiny v posilovně (samozřejmě je vždycky očistím) a moje další boty budou jistojistě další "freečka".
U nás ve fitku je jeden stepper a jeden rotoped, takže když je obsazeno (což je často), odbydu si svoje zahřátí se švihadlem, i když tím otravuju a ohrožuju všechny okolo. Jo, je to tam vážně malé...

Jeden šejkr na BCAA během tréninku a druhý na protein po tréninku. Oboje z Aktinu.

Hromada gumiček a sponek, protože není nic otravnějšího než vlasy, zavazející při cvičení. A nejlepší hřeben, který rozčeše i nerozčesatelné!

Klasika v podobě ručníku a sprcháče. Tenhle používám už několik let a pořád ho nemám dost. Občas ho prostřídám s klasickým, chronicky známým sprcháčem Dove, který kradu Lukánovi.
Bez vonítek ani ránu a někteří by si to měli zapsat za uši!!!
A když zapomenu protein nebo na něj nemám chuť, tak to jistí tyhle tyčinky. My Bar Zero od Myprotein jsem objevila nedávno, ale řeknu vám jedno, lepší tyčinka neexistuje! Ne a ne! A to složení? Bezchybné.To musíte zkusit. Najdete je TADY a do košíku si hoďte určitě citrónový číský dort a ještě příchuť jahoda/vanilka. Questky jsou provařené, ale na chuti jim to neubírá, takže jednou za čas dám šanci i jim.
Haha, tahle věc je v každé mé tašce v několika barvách a tvarech :D
Co nesmí chybět ve vaší gym tašce? Nosíte rukavice nebo máte ruce samý mozol jako já a tvoříte si tím rukavice navždy? :D

Příště se koukneme na to, co s sebou nosím v kabelce neboli přebalovací tašce.

Užijte si neděli.

A.
SHARE:

6 komentářů

  1. Já jsem expert, ja se na cvičení obliknu už doma, sednu do auta nebo dojdu pesky (podle toho kam zrovna jdu cvicit) a pak zase zpět domu. S sebou do ruky jen penezenku, šejkr a mini ručník :) :) Joo a chodim v crocsech, protoze cvičím bosa :D Jsem divna, ja vim :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Spoustu lidi vidim cvicit naboso, ja bych to nedala, mam fobii z bosych nohou a kurich ok a takovych hnusu:D

      Vymazat
  2. Hezká nesmrtelná taška :-) Díky za tip na proteinové tyčinky. Já mám ráda pistáciové od Nutrendu, protože chutnají jako deli tyčinka :-D A moc se těším na tvoji přebalovací tašku :-D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ty Nutrendacky jsou vyborny, ale spis cukrovky nez proteinovky :O zkus tyhle, snad budou chutnat:)

      Vymazat
  3. Jééé... nevadí, že je deset let stará - hlavně, že je růžová! :D
    Já žádnou spešl gym tašku nemám :D minulý týden jsem si koupila běžecký batůžek, kvůli mým ultramaratonským ambicím...ale ještě nebyl ani jednou použitý :D #somvostuda

    OdpovědětVymazat
  4. v mém batohu nesmí chybět boty, ručník, fuk deodorant, kapesníčky, korektor (nepoužívám ho, ale co kdyby:)), inhalátor, guma na cvičení :) A dudánky nosím po kabelkách :))) Dvojčata mají už sedm, ale já je mám jako talismany ♥ Máš moc hezkou tašku;)

    OdpovědětVymazat

Děkuji za vaše komentáře! :-)

© RUN HEART. All rights reserved.
Blogger Templates by pipdig